굿짹28 2022-03-09 미라클모닝 모닝짹짹이 사람은 매일 200개 이상의 선택을 한다. 내가 하는 선택이 오늘의 나를 만든다. 습관의 작동원리, 자동성 오래된 습관을 새로운 습관으로 교체한다. 아이들에게 무언가할때마다 사랑받는 기억을 심어주자. 그래야 무엇이든 시도해보는 아이들이 된다. 목표지향적인 습관이 루틴이 되도록 하자. 자제력, 의지부족이 아니라 감각, 자극, 환경 자체 바꾸는 노력이 필요하다. 오늘 공복 몸무게 블로그 1 강의 1 독서 1 2022. 3. 9. 2022-03-08 미라클모닝 모닝짹짹이 나와 다른 사람과 산다는 건, 그의 좋으면만 보고 살아야 함께 살 수 있다. 사람은 누구나 다 좋으면이 있다, 그걸 보려고 하고 살아야 함께 살 수 있다. 오늘 공복 몸무게 블로그 1 강의 1 독서 1 2022. 3. 8. 2022-03-07 미라클모닝 모닝짹짹이 한번은 몰입해서 끝내야 한다. 오늘 공복 몸무게: 63kg 블로그 1 강의 1 독서 1 2022. 3. 7. 2022-03-06 미라클모닝 모닝짹짹이 오늘 공복 몸무게: 62.7kg 블로그 1 강의 1 독서 1 2022. 3. 6. 2022-03-05 미라클모닝 모닝짹짹이 남 보여주려고 살지말자. 타인의 시선은 존재하지 않는다. 타인의 시선을 의식하는 나만 존재 할 뿐이다. 오늘 공복 몸무게: 62.3kg 블로그 1 강의 1 독서 1 2022. 3. 5. 2022-03-04 미라클모닝 모닝짹짹 인간관계, 1.걸어가라 2.거리두기 위치를 정해라 3.인연법을 활용해라. 너와 나의 인연은 여기까지 오늘 공복 몸무게 61.9kg 블로그 1 강의 1 독서 1 2022. 3. 4. 2022-03-03 미라클모닝 모닝짹짹이 힘들지 않은 사람은 없다. 힘든데 돈벌고, 힘든데 밥먹고, 힘든데 돈번다. 스트레스와 우울증은 다르다. 힘든일과 힘든삶은 다른거다. 구분지을 줄 알고 마음의 근육을 키우자. 오늘공복몸무게: 61.6kg 블로그 1 독서 1 강의 1 2022. 3. 3. 2022-03-02 미라클모닝 모닝짹짹 오늘 명언: 자기계발은 나라는 아이를 키우는 것이다. 오늘 공복 몸무게: 61.1kg 독서 1 마음챙김 1 2022. 3. 2. 2022-03-01 미라클모닝 모닝짹짹이 오늘 공복 몸무게:62.2kg 독서1 2022. 3. 1. 이전 1 2 3 4 다음
